​

Tai Chi og Qi-gong i Oslo

Høst 2026

​​

St. Hanshaugen seniorsenter, Lovisenberggata 4 E, 0456 Oslo

 

​TORSDAG : 

10:00 Nybegynner/Viderekommende

11:00 Nybegynner/Viderekommende

​

For påmelding ta kontakt med St. Hanshaugen seniorsenter

Passer alle over 55+ 

​

For spørsmål og påmelding:

Anita Hauge Gjerstad

anita.hauge.gjerstad@bymisjon.no

​

​​

​​​Disse gruppene er to store og innarbeidede grupper:

Vi gjør Yang stil Tai Chi først og flere forskjellige stilarter i Qi-gong, bl.a qi-gong med stokk, Ba duan Yin, Shi Er Duan Jin og Ma Wang, som har en øvelse for hver meridian.

Vi gjør også strekk, styrke og meditasjon på matten.

​

​

​​Andre spørsmål:

Inger Johanne Vesje

SMS på mobil: 97090951 

Mail: ijvesje@gmail.com

​

​

Facebook:

Tai Chi og Qi-gong

Tai Chi og Qi-gong Oslo

​

Hjemmeside: www.qigongtaiji.com

​

Varmt velkommen!​

​

​

                               

​