Timeplan for
Tai Chi og Qi-gong
i Tønsberg
vår 2021
Lite smitte og store lokaler i Tønsberg gjør at vi kan fortsette
vår fellestrening.
Kursene starter: 4, 5 og 6 januar og varer 19 uker
dvs. til og med uke 20
MANDAGER
16:30 Viderekommende
18:00 Viderekommende
19:15 Nybegynner/litt øvet
TIRSDAGER
10:00 Åpen klasse, ALLE nivåer
11:15 øvet/ viderekommende
12:30 kronisk syke / Parkinson
16:30 øvet
17:45 øvet/viderekommende
19:00 øvet
ONSDAGER
10:00 viderekommende, Tai Chi vifte og sabel mm.
11:30 viderekommende
Det kan forekomme forandringer.
Min 8 og maks 14 pr. parti.
Ta gjerne kontakt om du lurer på noen angående partiene.
Pris: kr 3000,- 1 gang i uken
kr 5000,- 2 ganger i uken
kr 210,- for enkeltime
Sted; Sven Foynsgate 19
Daglig leder Inger Johanne Vesje har utdannelse fra USA, Kina, England og Spania. 28 års erfaring med Tai Chi og Qi-gong.
Alle partiene inneholder både Qi-gong, Tai Chi, strekk, styrke øvelser og stillhet.
Øvelsene er vakre, helsebringende og helbredende.
Spesielt bra for hjertet, sirkulasjonen immunforsvaret og balansen.
Øvelsene er godkjent av den Kinesiske Helseorganisasjonen
Timeplanen er med forbehold om forandringer.
Skulle det bli koronastenging går vi over til zoom/online eller forlenger kurset med tilsvarende antall ganger.
Sted: Svend Foyns gate 19, Tønsberg
Spørsmål og påmelding:
Inger Johanne Vesje
Mobil 97 09 09 51
Kontonummer: 9100 26 76090 Vipps 97090951
Vi tar alltid hensyn til koronareglene. Lokale er stort og med 2 utganger.
Vi benytter egne matter og har sprit tilgjengelig.
Hjertelig velkommen.

Foto: Fra den internasjonale Tai Chi og Qigong-dagen.
På Vulkan i Oslo med Tai Chi entusiaster fra Oslo, Drammen og Tønsberg. Live harpespill av Uno Alexander Vesje.