Timeplan for

Tai Chi og Qi-gong

 

i Tønsberg

vår 2021

​

TIMEPLAN starter 15 februar. Etter kunn 3 uker med trening

måtte vi stenge igjen. 4 uker med nedstenging blir til 4 uker i høst

(august/sep.) 

12 april har vi startet igjen med timeplanen under. Da som utetrening.

Jiiippii deilig å begynne igjen.

​

Vil du være med på onlinetrening ? ta kontakt.

​

MANDAGER
16:30 Viderekommende
18:00 Viderekommende (sabel)

TIRSDAGER
11:15 øvet/ viderekommende
12:30 Åpen klasse

17:45 øvet/viderekommende
19:00 øvet

ONSDAGER
11:30 viderekommende

Timeplanen er med forbehold om forandringer.
Pris: 3000,- 1 gang i uken
        5000,- 2 ganger i uken
Sted: Svend Foynsgate 19, Tønsberg

Kurs: 15 februar til og med uke 24, dvs.17 juni

Spørsmål og påmelding:
Inger Johanne Vesje
Mobil 97 09 09 51
ijvesje@gmail.com

Kontonummer: 9100 26 76090 Vipps 97090951


SMITTEVERNSREGLER
Jeg ønsker at alle skal ha en trygg og god Tai Chi- og Qi-gong time. Det er viktig at alle bidrar til dette fellesskapet ved å følge smittevernsreglene:

  • Hold 2 meters avstand. Vær spesielt oppmerksom når du kommer og går. 

  • Gå stille inn og ut fra timen. Behold den fine roen og ta den koselige samtalen først når du er ute og med 2 meters avstand

  • Vær helt symptomfri. Hvis noen i husholdningen er i karantene kan du heller ikke delta på time

  • Vask/sprit hendene før og etter timen

  • Ta med egen matte og sabel (Har du glemt matte? Pass på å sprite lånematten nøye etter bruk. Så vil jeg legge den i  karantene en uke)

 

Smittevernsreglene sier minimum 1 meters avstand, mens jeg velger 2 meter for det har vi mer enn nok plass til i vårt store studio. 2m er ca den avstanden det er når "alle holder armene ut og går rundt".

​

​

​

​

 

Foto: Fra den internasjonale Tai Chi og Qigong-dagen.
På Vulkan i Oslo med Tai Chi entusiaster fra Oslo, Drammen og Tønsberg. Live harpespill av Uno Alexander Vesje.